Kreće 30+ u 'ladu. Sunce je je sve opasnije ,ozon sve tanji... Ako je neka populacija izložena štetnom dejstvu sunčevih zraka to smo mi. Pored jurnjave i hvatanja prirodnog, zaklona (čitaj drveća), odeće sa dugim rukavima, ribolovačkog šešira sa širokim obodom, godinama unazad obavezno nosim naučare za sunca (zbog refleksije sunčevih zraka) i kremu za sunčanje faktor 30+. Kreme jesu skupe ali vrede i dugo traju , uglavnom lice i ruke zaštitim a ostalo radi odeća. Kako se vi štitite od nama najbliže zvezde   

Samo 50+. Ništa ispod toga, jer mogu da se zarade gadne opekotine. I naravno, sunčanje već sada. Rastužim se kad vidim nekoga u avgustu ko je beo ko sir. I kačket.

Bome zadnjih godina nigde bez suncobrana, makar i kineski najjeftiniji. Krema sa faktorom 30+ je obavezna, nikako manje. Faktor 20ak je kesa za danasnje sunce
Sesir na glavu obavezno, od kacketa izgori vrat
Zaledjena dvolitra umotana u novine se takodje podrazumeva

Izbegavam sunce koliko god je to moguce.,ribolov samo ujutru ili uvece.,a ako odem dalje pa ostajem ceo dan,biram mesta sa hladovinom.,Vec se zna da je sunce iz godine u godinu sve opasnije,stalno nas upozoravaju,a maligni tumori koze su u porastu..,ako vec i pecam neki deo dana na suncu onda su pantalone obavezne,neka tanja majica sa dugim rukavima i sesir ili kacket..

Kreme +20,+30,+40 i +50 oznacavaju vreme u minutima bezbednog izlozenosti suncu! Ja imam neki "jelenov" suncobran koji nista ne pomaze. Samo prividna zastita odnosno nisam direktno na suncu. UV zraci kriz te suncobrane prolaze kao od sale, pa jos refleksija od vode. Definitivno sesir sa sirokim obodom, dugi rukavi i naravno polarizacione cvike! Zao mi kad odem negde dalje da se vracam kuci zbog sunca i vrucine ali kad se stim jula i +100 stepeni nije mi dobro.

sent from my Samsung GS3 using Tapatalk

Nije dobro koristiti kreme za sunce sa previsokim zastitnim faktorom. Znaci oni od +60, +70. Znaju da blokiraju pore na kozi pa koza ne moze da dise. Bolje uzeti neku sa zastitnim faktorom 30-40 pa se cesce mazati. Naravno uz ostale rekvizite.

Najvazniji sastojak krema za suncanje je cink-oksid. Pogledajte malo po googlu. >:D

sent from my Samsung GS3 using Tapatalk

Ja se stitim od sunca min. 2 suncorbana, kacket,obavezno krema za suncanje 50+ ili kad udjem u sator. Naocare za sunce i kacket obavezno 8)

Ja uopste ne bezim od sunca u hlad, malo se namazem, ali zbog vitamina D se izlazem suncu.

Ma stavim suncobran cim mi udje prvi zrak  , krema zastitna, cvike UV , sesir sa prisivenim platnom za oko usiju i vrata  , kosulja siroka dugih rukava ...i opet mora Saljic uvece da vidam rane ! Refleksija vode ne  prasta , nadje put Sunce dadu mu ...
U zadnjih par godina , u sred dana radi riba bez problema u Bg pogotovo na visokoj vodi . Leti ako mogu izadjem ujutro od 6-10 i popodne od 17 -19 , i uvek neki deo tela posle moram da "lecim" .. Nekad gornji deo sake (njih ne smem da mazem) , nekad prednji deo vrata, nos, noge i sl.
Ali to nam je zrtva koju trpimoZanimljivo da na moru sedim u hladu ladno, ali na pecanju mogu i u žar ... Bolesna navika skroz 

...  @mihabg
...zasto ne gornji deo shake? Meni je to najkritičnije, bez rukavica(koje nit imam nit bi nosio), ili 50+ fktr., ne izlazim , ili drzim ruke u "dzepu" ... poslednjih nekoliko proleća mi se pojavila alergija na sunce( u vidu nekih plikcica i crvenila, što baš svrbi . Nisam jedini koji se zali na istu stvar. Najizrazenije je u proleće i pocetkom leta.
Te, pošto ustanovih da sunce može i da  " ubije" , bez raznih protivsuncapomagala ne izlazim na vodu , po principu što više to bolje... na sunce bez zastite samo do 10  i posle 17 h .

srce: Ne mazem ruke zbog hrane i mamaca... Cak i pljugu drzim rukom koju ne zavlacim u hranu ili ne diram mamac! Prokletinja
Krijem sake koliko mogu, ali sa fiderom stalno nesto drndas po hrani, pa taj "x UV faktor" ribama nije bas poznata hemija! Usput te zvekne Sunce po sapama, pa uvece bata Saljic pegla.
Dokazao sam sebi da ne ide krema i riba, pa sad verujem u to..... Navika

Ljudi vodite racuna, cuvajte se. Nikada ali nikada nisam imao problema sa suncem niti mi je ikad smetalo . Izadjem na vodu pre neki dan jos se stacioniram ispod mosta znaci debela hladovina ostao do 12 i kuci , sve normalno a kuci groznica zima tresao sam se kao otrovan mis .  Ili je ovo stvorno toliko lose ili mi naisao los dan .